Pour qui ?

•  vous avez perdu de la souplesse, ou de la mobilité, à la suite d'une maladie, d'une opération ou d'un accident

•  vous avez du mal à marcher, monter des escaliers, rester assis devant un ordinateur

•  vous souhaitez pouvoir jouer vous agenouiller pour jouer avec vos petits enfants

•  vous souhaitez rendre plus facile votre posture de méditation, ou de yoga...

•  Vous êtes sportif, danseur, chanteur, musicien, comédien, peintre …  vous travaillez avec votre corps ...


La méthode Feldenkraïs peut vous aider à prendre conscience de votre corps en mouvement dans l'espace, à devenir plus mobile et plus présent, quel que soit votre âge, et quel que soit votre vécu. Nous ne sommes pas déterminés par ce que nous avons vécu, ni voués à vieillir perclus de douleurs. Nous avons un potentiel infini pour aller mieux.