Atelier de Feldenkraïs du 23 septembre 2023:

les pieds sur terre et la tête dans les étoiles…
où il est question de notre posture

Pour démarrer cette série de quatre ateliers, nous commencerons par explorer comment retrouver un tonus plus équilibré, plus adapté, en vue d’une posture plus “alignée” tout en nécessitant moins d’effort. Posture recherchée dans les Arts martiaux, la danse, ou plus simplement dans un re-apprentissage à la suite d’un accident ou autre…

C’est un équilibre sans cesse renouvelé qui va émerger “de l’intérieur”, tout simplement parce que nous nous serons livrés à toute une série d’explorations très précises, dans le cadre d’un processus qui nous emmènera progressivement à d’autres perceptions et un autre schéma corporel.

Il n’y a pas besoin d’avoir déjà pratiqué cette méthode, seulement de venir avec toute sa curiosité…

de 14 h à 17h30 au Lieu dit Brousse, 09 Foix
Comment s'y rendre?

Tarifs :
35 € l’atelier; 95€ 3 ateliers et 120€ les 4 ateliers

Si vous avez des difficultés financières, que vous êtes étudiant(e), sans emploi… n’hésitez pas à m’appeler, nous trouverons une solution.